mit Manfred und Gerlinde
Eisbaden. Kälte wird sowohl bei leichten Verletzungen zur Abschwellung und zur Schmerzlinderung als auch bei chronischen Schmerzen eingesetzt. Kälte wirkt bei vielen Menschen schmerzlindernd, entzündungshemmend und die Abwehrkräfte (das Immunsystem) wird stärkt. Die Körper-Kälte-Anwendung nutzen Spitzensportler um sich schneller zu regenerieren und sie findet auch in der Therapie (Kryotherapie) ihre Anwendung.
Jeder kann mit dabei sein. Es ist keine Vorerfahrung erforderlich. Wir bereiten den Körper auf die Momente der Kälte sehr gut vor, sodass sich jeder von den positiven Wirkungen selbst überzeugen kann.
Mögliche Ergebnisse:
Dauer: 5 Tage
Teilnahmebeitrag: € 420,--
Nichtmitglieder: € 580,-
(lt. BAO ist keine MWSt. zu bezahlen)
Sonstige Kosten: Nächtigung und Verpflegung
Selbstständige können den "SVS-Hunderter" in Anspruch nehmen.
Seine Kernbotschaft: Jeder kann gesund werden (und sich gesund erhalten).
Es gibt sehr viele verschiedene Ernährungsempfehlungen, wissenschaftliche Studien und Gegenstudien sowie Richtlinien und Trends.
All das, was Anthony William in diese Welt bringt, ist nicht von irgendwo anders nachzulesen.
Einige wissenschaftliche Studien haben mittlerweile bestätigt, was er vor mehr als 20 Jahren gesagt hat. Nur ein Beispiel: So erklärte er bereits um das Jahr 2000, dass das EBV (Epstein-Barr-Virus) für MS (Multiple Sklerose) verantwortlich ist (also die Ursache sei). 2021 wurde diese Aussage - wissenschaftlich - erstmals bestätigt. Und da gibt es mittlerweile viele Beispiele. Viele Ärzte sind von den positiven Wirkungen seiner Empfehlungen überzeugt, und zahlreiche „Heilungsberichte“ sind auf YouTube und anderen Kanälen aufrufbar.
Wir beschäftigen uns seit über zwei Jahrzehnten mit „hilfreicher“ Ernährung, und so stießen wir vor ca. sieben Jahren auf Anthony William. Seine Bücher schrieb er nicht aufgrund von Studien, die er durchführte, oder Wissen, das er sich aneignete. Er bekommt sie von einer Stimme, die sich außerhalb von ihm befindet. Er nennt sie die Stimme der Barmherzigkeit oder der liebevollen Güte (deshalb Medical Medium).
Antonys Empfehlungen sind seit 35 Jahren immer gleich. Er empfiehlt Lebensmittel, welche die Virenlast im Körper reduzieren und die gesunden Bakterien (Darmflora, Mikrobiom) fördern. Zusätzlich gibt er genaue Zusammenhänge und Wirkmechanismen wieder, die über das Wissen der herkömmlichen Meinungen (Medizin, Alternativmedizin, Ernährungswissenschaften) weit hinausgehen.
Für mehr Informationen schau auf https://www.medicalmedium.com/. Bitte lass dich von seiner „amerikanischen Art und Weise“ nicht abschrecken.
Wir sind von seiner besondere Gabe überzeugt. Wir konnten uns selbst ein Bild über die Wirkung machen, und deshalb empfehlen wir auch dir: Bitte glaube nicht, was er sagt, sondern probiere es aus.
Start Mi 13 Uhr, Ende So 11 Uhr
Ort: Yoga-Studio Attersee, 4864 Attersee, Mühlbach 34/12,
(ins Navi bitte "4864, Attersee, Mühlbach 34b" eingeben).
Unterkünfte:
Barbara Rehbrunner verwöhnt uns mit einfachen aber wohlschmeckenden AW-Gerichten,
Mit hochwertigen, rein basischen, biologischen, natürlichen Lebensmittel.
Sie werden von ihr schonend und nach den Grundsätzen von Antony William zubereitet.
Die Mahlzeiten werden wir gemeinsam im Yoga-Studio um ca. 11 Uhr sowie um 18:00 Uhr einnehmen.
Kosten: € 18,- pro Mahlzeit (inkl. Obst und Tee) - 2 Mahlzeiten.
Komm bitte am Mi schon gut genährt zum Start. Wir werden nach einer Einführung mit einfachen Atemübungen starten.
Ernährungsplan:
Bitte übergib den Essensbeitrag vor Ort direkt an Barbara. Danke.
Wichtig: DU bestimmst ob du bei allen oder nur bei manchen Einheiten mit dabei sein möchtest, ohne Angabe von Gründen. So wie es für dich stimmig und passend ist. Außerhalb der “Seminar-Zeiten” stehen wir dir für “persönliche Themen” sehr gerne zur Verfügung.
Mittwoch:
13:00 - 15:15: Begrüßung, Einführung, Rahmen, „Was ist Yoga?“ Wie passen Kälte-Erfahrungen zu Yoga?
15:30 - 17:00: Erste Atemübungen, erste Erfahrungen mit Kälte, Vorbereitung
17:00 - 18:00: Yoga mit Atem- und Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung
18:30 - 20:30: Abendessen
20:30 - 21:30: Yoga-KRAFT aus der MITTE, Lebensfreude-Meditation
Donnerstag:
07:00 - 09:00: Yoga mit längerer Pranayama-Einheit, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung
09:30 - 10:00: HIMA-Erfahrung
10:00 - 11:00: Erfahrungsaustausch
11:00 - 12:30: basischer Mittagsbrunch
12:30 - 15:30: Zeit für Spaziergänge, Entspannung, ...
15:30 - 16:30: Yoga-Philosophie - Karma-Yoga… was ist das? Wie im Alltag?
16:30 - 18:30: Yoga mit längerer Pranayama-Einheit, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung
18:30 - 20:00: Abendessen
20:00 - 21:30: Heilmeditation
Freitag:
07:00 - 09:00: Yoga -, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)
09:30 - 10:00: HIMA-Erfahrung
10:00 - 11:00: Erfahrungsaustausch + Thema „Zelluläre Sättigung“
11:00 - 12:30: basischer Mittagsbrunch
12:30 - 15:30: Zeit für Spaziergänge,, Entspannung, ...
15:30 - 16:30: Yoga-Philosophie: Yamas und Niyamas, die Empfehlungen für den Alltag
16:30 - 18:30: Yoga (Atem-, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)
18:30 - 20:00: Abendessen
20:00 - 21:30: Lagerfeuer + Loslass-Ritual
Samstag:
07:00 - 09:00: Yoga (Atem-, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)
09:30 - 10:00: HIMA-Erfahrung
10:00 - 11:00: Erfahrungsaustausch
11:00 - 12:30: ausgiebiger Mittagsbrunch
12:30 - 15:30: Zeit für Spaziergänge, Massage, Sauna, Entspannung, ...
15:30 - 16:30: Yoga-Philosophie – Jnana-Yoga – The Work
16:30 - 18:30: Yoga mit Atem-, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)
18:30 - 20:00: Abendessen
20:00 - 21:30: Mantrasingen - jeder kann, muss aber nicht mitsingen, der Weg der Hingabe, Bhakti-Yoga
Sonntag:
07:00 - 09:00: Yoga (Atem-, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)
09:30 - 10:00: HIMA-Erfahrung
10:00 - 11:00: Erfahrungsaustausch, Abschluss, Umsetzung im Alltag
11:00 - 12:30: Mittagsbrunch und Abschluss
Wir freuen uns schon jetzt auf unsere gemeinsamen Tage.
Gerlinde und Manfred